冰岛最热门的探险项目之一 - 冰川徒步（冰川健行）绝对是来冰岛不能错过的！走到冰川上面给你的那种直观的震撼感，是无法在冰川脚下体会到的。再次强调冰川行程需要有专门的导游带领，没有专业装备或者专业的冰川导游是不允许擅自上冰川的，因为冰川上的冰裂缝（冰隙）被雪覆盖如果不熟悉冰川上地形很容易掉进这些冰隙中。
冰川徒步的行程有很多种，可以从行程长度，冰川位置所在，导游与游客与的比例与是否自驾来区分。当然了，冰川徒步行程最重要的一点还是要通过季节来选择适合的行程。（因为不是所有的冰川都是全年开放的）
五花八门的冰川行程，真的非常容易看花眼。我们Extreme Iceland与最有权威的冰川运营商之一的Glacier Guides为同一家公司，行程也是同一个行程。之前接到许多许多关于冰川徒步的问题，在这篇博客中，我会根据以往大家的提问，做一个冰川徒步行程的详细解析，大家可以依照自己的体力以及行程安排挑选出最合适的冰川行程。
冰岛相对热门一点的冰川徒步基本就在2个冰川上
❉ 瓦特纳冰川 （Vatnajökull）
❉ 米尔达斯冰川的分支 - 索尔黑马冰川 （Sólheimajökull）
还有一个就是在斯奈山半岛的斯奈山冰川（Snæfellsjökull）算是深度冰川徒步，相对具有挑战性。（在文章结尾会提到）
☟ 下面来看一下冰岛大大小小的冰川分布图以及名称 ☟：
▶ 冰川简介：
瓦特纳冰川冰文是 Vatnajökull 。覆盖了约8000平方公里的冰岛国土面积，冰川平均深度可达500米，也就是说从冰表面以下的500米都是被压缩了的冰，最深的地方冰层厚度可达1000米！瓦特纳冰川四周有许多冰川分支，或者叫冰舌。这些冰川分支都有自己的名字，所以为什么在冰川徒步行程里面明明是在瓦特纳冰川，却被称为Falljökul冰川徒步或者斯卡夫塔冰川徒步。
▶ 瓦特纳冰川徒步的具体地点：
瓦特纳冰川四周有许多冰川分支，一般来说冰川徒步会在 Falljökul Glacier 遗落的冰川 和 Svínafellsjökull 斯维纳山这两个冰川分支上进行，而这两个冰川分支（又称冰舌，英文可以叫outlet glacier 或者 glacier togue）刚好位于斯卡夫塔山，所以为什么几乎所有的瓦特纳冰川徒步都会让游客在斯卡夫塔山冰川大本营集合。
▶ 瓦特纳冰川徒步集合地点行车路线：
瓦特纳冰川徒步的集合地点一般设在 斯卡夫塔山国家公园停车场，点击获取地图……
GPS输入地址：Skaftafell, 785 Öræfi
☎ 电话+354 562 7000
☞ 斯卡夫塔山冰川徒步集合地点
！注意事项：切记不要直接输入冰川的名称，因为冰川范围很大，如果直接输入冰川的名称，GPS不能很好的检索你要汇合的地点，可能会误导你至冰川的其它位置。
斯卡夫塔山国家公园距离雷克雅未克向南约330公里，在谷歌地图上距离雷克雅未克驾车时间为4小时左右。如果你从雷克雅未克出发，一直沿着1号公路向南，过了Kálfafell村以后继续行驶43公里（约40分钟车程）看见支路998左拐再开一小段路就可以找到斯卡夫塔山冰川大本营停车场了。
☛ 冰川探险家 - 冰川徒步奇遇记 - 5.5小时 （全年运营）
这个行程徒步的位置位于斯卡夫塔山的Falljökull冰川，算是比较热门的冰川徒步项目。这个行程难度为中等，原因在于这个行程的时长为5小时，算是深度冰川徒步游。但是不要看见难度中等就吓倒，冰川徒步不是极限运动，只要有正常人的体能甚至不需要什么特殊的户外经验都是可以参加的。而且5小时的徒步走走停停可以到达冰川上层的位置，观察到一些壮观的冰隙（冰川上的巨大冰裂缝）。
注意事项：5小时的冰川徒步中间导游还会停下来给大家充足的时间在冰川上吃午餐，不过请携带一些简易的冷食，例如沙拉，三明治之类的。吃完以后也千万不要把任何食物残渣或者包装遗留在冰川上，这样才能更好的保护我们美丽的冰川。
☛ 冰川猎奇 - 斯卡夫塔山轻松冰川徒步 - 3.5小时 （全年运营）
如果你真的有选择困难症，那就直接选这个Falljökull冰舌的3.5小时的冰川徒步，时长非常适中难度也是轻松级别的。
☛ 冰川大满贯 - 冰川徒步与Fjallsarlon冰湖游船 - 约8小时（4月-9月限时运营）
如果你刚好在4月-9月来冰岛，我们强烈推荐这个夏季运营的冰川徒步加冰湖充气快艇行程，轻松的短途冰川徒步加冰湖充气艇游船。
行走在纵横交错的并裂缝之间
▶ 索尔黑马冰川简介：
索尔黑马冰川其实是冰岛第四大冰原米尔达斯冰原西边的一个分支（Outlet Glacier），或者也可以叫做冰舌(Glacier Tongue)。索尔黑马冰川在冰文中叫Sólheimajökull直译为中文其实可以称作“太阳之家冰川” 。著名的卡特拉火山就坐落于米尔达斯冰川上，受这座火山的影响，索尔黑马冰川上遍布着非常多的黑色火山灰。这些黑色火山灰与蓝色的冰川结合，形成了一种独特的天然黑蓝相间的神奇纹理。（特别适合摄影爱好者）由于气候变暖这个冰川每年都在急剧缩小，据说在100-200年以后会完全消失！！
☛ 索尔黑马冰川上的天然纹理
▶ 索尔黑马冰集合地点：
索尔黑马冰川徒步的集合地点位于雷克雅未克东边160公里处。 在谷歌地图里面输入“Sólheimajökull glacier parking lot, Sólheimajökulsvegur”才是正确的集合地点。点击查看地图……
从雷克雅未克出发过了斯科加瀑布（Skogafoss）再行驶一段路以后从左手边的支路221拐进去开到小路尽头就是我们在索尔黑马冰川的大本营了。记得提前30分钟到达集合地点与导游汇合！
注意事项：在google地图上显示的驾车时间为2小时左右，罢特！！再次强调，冬季冰岛驾车时间一定会远远超过谷歌地图上标示的时间，夏季的话如果要在路边走走停停看看风景也可能会超过预计的行车时间。所以建议大家给自己预留充足的时间这样就不会错过精彩的行程啦！
☛ 索尔黑马冰川徒步集合地点
☛ 蓝色冰川徒步大冒险 - 约4小时（全年运营）
索尔黑马冰川深度徒步，虽然说是深度，但是难度还是简单哦！导游会带大家徒步到更接近冰原的冰川上半部分，如果你想看到最美的索尔黑马冰川景致，建议参加这个行程。
☛ 索尔黑马冰川徒步 - 约3小时（全年运营）
如果你是自驾并且住在雷克雅未克，想要来一个往返雷克雅未克的自驾冰川徒步一日游。那么这个行程绝对是你的首选，3小时的冰川徒步不会太累沿途也可以看见南岸著名的塞里雅兰瀑布和斯科加瀑布。
☛ 蓝冰迷宫 - 索尔黑马冰川徒步与攀冰 - 4或10小时 （全年运营）
这个行程虽然网页上标明难度为中等，但是小编去过2次这行程，绝对可以算是简单的。之所以标明难度为中等是因为这个行程里面有初级攀冰的项目，可以说99%参加这个行程的人都是第一次攀冰，而且在导游的帮助下加上安全绳索攀冰真的毫不费劲。加上攀冰的那面冰墙会有一些先前攀冰的人踩出来的小坑到时候如果真的觉得很紧张其实完全可以踩着那些小坑上去。冰墙的高度也没有高到吓人。
这个行程我们也是可以选择自驾汇合和雷克雅未克接送服务，雷克雅未克接送途中还会在斯科加瀑布和塞里雅兰瀑布2个冰岛南岸最著名的瀑布停留。
☛ 感知冰岛-南岸与冰川徒步1日（全年，每日运营）
这个行程的侧重点在南岸，不过其中也包括了1小时的索尔黑马冰川徒步。适合想要玩南岸，冰川徒步，又想在当天返回雷克雅未克的行程安排。
☛ 冰川徒步与瀑布1日游
1.5小时的索尔黑马冰川徒步行程，加南岸2个著名瀑布塞里雅兰瀑布与斯科加瀑布。轻松1日游，包括雷克雅未克接送服务
最后再给大家介绍一个斯奈山半岛的相对来说比较有挑战的冰川徒步 ☺
☛ 斯奈山冰川 - 6或12小时（4-8月运营）
这个冰川徒步位于冰岛西部的斯奈山半岛。如果你喜欢冒险，喜欢冰川，喜欢户外运动，其实这个行程也是非常非常值得推荐的。最有挑战的冰川徒步才能看到最美的风景。这个徒步行程不仅仅让你感受冰川徒步的乐趣，因为我们会徒步至海拔较高的山顶，所以上面的风景也是比其它任何冰川徒步的风景都要好。
斯奈山冰川美景
● 冰川徒步的难度吗？
我们在每一个冰川徒步行程的页面中都有标明行程难度，一般来说冰川徒步（Glacier hike）都为简单，如果冰川徒步里面包含攀冰(Ice climbing)项目的话难度就会上升到中等，也有极少数行程是具有挑战性的冰川徒步。个人认为冰川徒步简单和中等的行程在难度上真的差不多。 我们也提供了不同时长的冰川徒步例如2.5小时或者5小时，来给大家选择。
● 我是否有足够的体力参加冰川徒步？
一般来说简单和中等的行程几乎稍微有体能缓慢登山徒步人都可以胜任。因为在冰川徒步过程中，导游会走走停停给大家足够的时间拍照休息，所以就算你平时完全不是户外运动的爱好者，也是可以参加的。相对具有挑战性的困难冰川徒步行程则需要一定的体能，如果平时是户外运动的爱好者，其实完全可以试试难度为“有挑战性”的冰川徒步，有机会看到更美的美景。
米尔达斯冰川
● 全年都可以参加冰川徒步吗？
是的，我们运营的冰川徒步项目既有全年，也有特定月份。你可以根据适合你的时间和地点来选择。（详见下文）
● 如果不自驾可以坐巴士去自驾汇合的冰川行程吗？？
强烈不建议！首先从雷克雅未克去斯卡夫塔山的巴士一天只有一班，车程也绝对会超过4个小时以上，就算你到了集合地点，也没有办法再坐巴士回雷克雅未克。特别是冬天！而且斯卡夫塔山脚除了搭帐篷露营没有可以住宿的地方，冰岛冬季天气寒冷风也非常大，是没办法住在帐篷里的。所以如果你没有租车自驾，建议参加多日团提供从雷克雅未克出发至斯卡夫塔山交通的行程。
● 冰川徒步要穿什么带什么？
冰川徒步建议穿着防风防水的衣裤，非常不建议穿牛仔裤，因为一旦下雨下雪，牛仔裤会湿透影响徒步的舒适感。冰川上也建议带一些小零食充饥，还有最重要的厚底护踝登山靴，想知道冰川徒步所有详细装备请参看 《冰川徒步装备指南》
☞ 冰川徒步一定要穿厚底护踝防水的登山鞋，这样我们提供的冰爪才能牢牢的固定在鞋底上
● 冰川上可以带照相机吗？？
当然可以啦！不过记得给相机充满电，或者带一个充电宝，因为冰川上的温度很低所有电子产品的耗电量都会加速。所以如果不想错过冰川上拍照的机会，一定要让相机手机保持足够电量哦！《来冰岛绝对不能忘带的12件物品》里面有提到。
● 如果怀孕，还可以参加冰川徒步吗？
这个问题完全取决于你个人。你可以仔细阅读我们的行程细则，或者向医生咨询一下。再做出决定。
●年龄限制为8岁的冰川徒步，如果孩子在行程出发时候还有1个/2个月才满8岁，可以参加行程吗？
不能哦！作为冰川徒步直接的运营商给出的权威答案，冰川徒步行程对于年龄的要求是非常非常严格的，冰川上有许多冰裂缝（冰隙）有些被雪盖住看不出来，需要时时刻刻跟紧导游才能确保不掉进冰隙里，如果孩子年龄不到，没有危机意识，在冰川上如果乱跑，很容易出危险。所以如果年龄不到，建议可以考虑一下观光，或者骑马之类的可以适合低龄儿童参加的活动。
☛冰隙-英文crevasse：是冰川上非常常见的纵横交错的深沟，如果没有专业导游带领是无法找出这些被雪覆盖的冰隙的具体位置的。所以没有专业导游和装备切勿自己走上冰川
●有没有雷克雅未克出发的瓦特纳冰川斯卡夫塔山冰川徒步一日游？
这个真没有。因为斯卡夫塔山离雷克雅未克行车距离将近4小时，如果要在一日内往返，再加上冰川徒步的时间，肯定是来不及的！如果想要参加雷克雅未克往返的冰川徒步一日游，可以选择离雷克雅未克相对较近的索尔黑马冰川徒步。
●有没有从雷克雅未克出发至斯卡夫塔山冰川徒步的多日游？
这个可以有！我们很多南岸或者环岛的2日以上游团里面的冰川徒步项目基本都是在瓦特纳冰川斯卡夫塔山进行的。
● 可以到冰川山脚下再租登山鞋/冰川装备吗？
最好不要！因为我们在冰川山脚下的租赁装备数量非常有限，不能保证每一个人都可以在冰川大本营租到适合自己尺码的装备（登山鞋，防水衣裤等）！所以强烈建议如果没有适合的装备请在订团的时候提前租好。
● 万一到时候租的登山鞋尺码不合适怎么办？
我们登山鞋的尺码都是非常标准的，很少会出现尺码不合适的状况。举个例子，如果你平时穿39.5（欧洲鞋码）的鞋子，建议你租40码的登山鞋并带上一双厚袜子，万一鞋子偏大可以穿上厚袜子。
● 冰川上有厕所吗？
当然没！有！啦！所以在上冰川之前，一定要在冰川山脚下先上厕所哦！
记得在冰川脚下上厕所哦！
●瓦特纳冰川和索尔黑马冰川有什么区别？
这个问题就好比，天空中的一片云和另外一片云有什么区别……对于冰川徒步来说，都只是在巨大冰原上的一个分支上进行，对于一个冰川分支来说，人的比例是非常非常小的，所以登上冰川其实真的很难感觉到有什么区别。可能唯一的区别就是索尔黑马冰川离雷克雅未克较近一点，可以安排在一日游内完成。
●冰川徒步行程订几点钟的比较合适？
就天气来说，冰岛的天气5分钟一变，所以很难预测你订冰川徒步的那个时间一定会有好天气。所以真的无所谓订几点的，不过如果你想在早上多睡一会儿，可以把冰川徒步时间订在下午，确保不会迟到。如果是冬季的话，比如1月-2月日照时间短，如果是早上8点9点天肯定还没亮，建议可以选时间晚一点的。
●冰川徒步行程是否需要提前预定？
是的！我们建议您选择合适的时间提早在官网预定冰川徒步行程，因为冰川徒步团人数限制非常严格（5-12人每团）一般来说都是满员，如果到了冰川大本营再预定99.9%的情况下是没有位子的。自驾汇合的冰川徒步团建议至少提前1个月预定，这样在出发时间，日期以及参团人数的选择上不会太局限。
下面我根据大家最常问的一些关于冰川徒步行程的问题给大家做一个瓦特冰川徒步（自驾汇合）行程的详细分析和分类，大家可以通过这个冰川徒步行程分析表和我们主要冰川徒步行程的简介找出最适合自己的冰川行程。
冰川徒步行程解析表
☞ 表格中的每一个冰川行程在下文中都有详细介绍并附上链接
作者：老吴
版权归Extreme Iceland所有，转载请征得同意
